Günlük sakinliğin için mahremiyetine saygılı yol arkadaşın.
Nefes al. Toparlan. Anla.
Stres geldiğinde tek dokunuş. Toparlanmak için rehberli nefes. Örüntülerini anlamak için öğrenimler — hepsi hesap gerektirmeden.
Artık iOS ve Android'de — Kalp atışı öğrenimleri, pasta grafikler ve daha fazlasıÖzellikler
Tek Dokunuşla Stres Kaydı
Stresli bir anı, tam yaşandığı sırada saniyeler içinde kaydet
Rehberli Nefes
Kutu, 4-7-8, Uyumlu, Sakinleştirici, Enerji Veren — ya da kendi özel tekniğini oluştur
Ortam Sesleri
Okyanus Dalgaları, Hafif Esinti, Şömine, Orman Sabahı ve daha fazlası — nefes alırken rahatla
Öğrenimler ve Örüntüler
Stresinin ne zaman ve nerede zirve yaptığını gör — saate, haftanın gününe ya da son 7 güne göre
Apple Watch ve Wear OS
Stresini kaydet ve bileğinden nefes al — hem Apple Watch'ta hem Wear OS'te
Etiketler, Ruh Hali ve Notlar
Her ana bağlam ekle — etiketle, ruh halini puanla ve düşüncelerini yaz
Kalp Atışı İzleme
Akıllı saatin aracılığıyla stres artışlarını algılar ve bir nefes molası önerir
Birden Fazla Dil
İngilizce, Türkçe, Fransızca ve İspanyolca dillerinde kullanılabilir
Widget'lar
iOS ve Android'de küçük ve orta boy ana ekran widget'ları; ayrıca iOS'te Denetim Merkezi ve Siri Kısayolları, Android'de ise Hızlı Ayarlar kutucuğu
Başarılar
Seriler, oturumlar ve nefes egzersizlerinde 30 kilometre taşı — ilerlemeni paylaş
Sana Özel
Özel vurgu renkleri, temalar, saat formatı ve kendi nefes tekniğin
Tasarımı Gereği Gizli
Notların, ruh hallerin ve sağlık verilerin asla bize gönderilmez. İsteğe bağlı biyometrik kilit. Hesap yok.
Geliştiricinin Diğer Uygulamaları
